Считается, что сало — это один из самых вредных для фигуры продуктов. В нем содержится жир. Его наличие в блюде в общественном сознании ассоциируется с чем-то неполезным, передает РИА Новости.
Однако это ошибочное мнение, уверена диетолог. "Бутерброд из цельнозернового хлеба с салом и овощами прекрасно утолит голод.
С такой едой можно даже похудеть. После такого бутерброда не захочется съесть что-то высококалорийное вроде углеводов и сладостей", — заявила Соломатина.
Читать на newinform.com