Диетолог Дианова дала рекомендации по употреблению арбуза
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова дала рекомендации по употреблению арбуза.«Например, полкило арбуза начищенной мякоти весом 500 грамм — это большая порция, разово следует есть около 200 грамм.
Можно есть арбуз несколько раз в день, вопрос в том, чтобы не объедаться одномоментно», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».По её словам, если перебарщивать с фруктами, то может возникнуть инсулинорезистентность, способная привести к ожирению.Как считает Дианова, достаточно съедать в день один-два фрукта, что соответствует около 200 граммов.Ранее врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов-нутрициологов Наталья Круглова в беседе с Nation News напомнила о вреде сладкой газировки..
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Врач предупредила россиян о риске ожирения из-за арбузов privet-rostov.ru / 2 года назад
Диетолог предупредила россиян о риске ожирения из-за арбузов news.vse42.ru / 2 года назад
Диетолог: Чрезмерное потребление арбузов грозит ожирением mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.