Мельбурн Здоровье и красота витамины агрегатор Мельбурн
/ profile.ru

Дефицит витамина B12: что будет, если его не лечить

Витамин B12 жизненно важен для многих процессов в организме. Он содержится преимущественно в продуктах животного происхождения: мясе, рыбе и молоке.

Однако, если организм не может усваивать этот витамин, со временем появляются симптомы его дефицита. Первые проявления недостатка B12 – бледность кожи или усталость – как правило, не вызывают сильного беспокойства, пишет Express.

Но по мере того, как уровень витамина все больше и больше падает, могут возникнуть опасные последствия, некоторые из которых необратимы.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA