На нехватку витамина B12 могут указывать характерные пятна на руках
Уровень витамина B12 в организме важно поддерживать, поскольку он улучшает клетки крови и нервы. Для того чтобы избежать возникновения проблем головного мозга, нервной системы, а также болезней сердца, нужно обратить внимание на симптомы, которые могут указывать на нехватку B12.
Об этом пишет UfaTime.ru со ссылкой на Express. Дефицит витамина B12 приводит к снижению количества кровяных телец, а также может стать причиной повреждения нервов.
Признаком отсутствия витамина считаются белые пятна на предплечье. Это говорит о том, что в этой области нет мелатонина. Чаще всего пятна находятся на внешней стороне предплечья, но образуются и в других местах.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Изменения цвета и формы ногтей может указывать на дефицит витамина B12 ufacitynews.ru / 2 года назад
Семь неожиданных признаков могут указывать на заболевание кишечника ufacitynews.ru / 2 года назад
16 симптомов укажут на недостаток витамина B12 ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.