Картофель один из самых популярных продуктов на столе украинцев. Он вкусный, сытный и недорогой. Но иногда его дома нет, или приходится сидеть на диете.
Диетологи назвали три продукта, которыми вполне можно заменить этот овощ в таких случаях, пишет Comments.ua.Еще один вкусный, полезный и доступный овощ, которым можно в блюде заменить картофель.
Морковь богата бета-каротином, витаминами, антиоксидантами, которые поддерживают организм в тонусе и защищают от развития многих заболеваний.
Читать на inosmi.ru