Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
newsorel.ru / 2 года назад
aif.ru / 2 года назад
runews24.ru / 2 года назад
novostiua.news / 2 года назад
Диетологи назвали еду, которую не стоит употреблять на завтрак летом
Режим питания и продукты следует выбирать не только по вкусам или определенной диете, но и по погодным условиям. Если зимой нужно потреблять более сытную пищу, то летом в рацион следует добавить немного больше овощей и фруктов, передает FaceNews.ua.По словам врача-диетолога Нурия Дианова, летний рацион следует корректировать с учетом погоды.
Во время жары человеку не нужно такого количества пищи, как в другой период. На завтрак не стоит употреблять таких блюд, как манная каша, ведь после ее потребления может быстро возникнуть иллюзия голода.Любая другая крупа немного медленнее перерабатывается, соответственно, дольше насыщает человека, – комментирует эксперт.Также не стоит злоупотреблять кашами, приготовленными на молоке.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
"Наградит" диабетом и онкологией: диетологи назвали вариант перекуса, который может угробить ваше здоровье ukrainianwall.com / 2 года назад
Названы профессии, в которых выросли зарплаты за лето fedpress.ru / 2 года назад
Диетолог назвала орехи для молодости и похудения ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.