Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
gazeta.a42.ru / 4 года назад
golos.ua / 4 года назад
news.ru / 4 года назад
gazeta.a42.ru / 4 года назад
ren.tv / 4 года назад
/ u24.ru
Безопасный сахар: диетолог раскрыла правду о подсластителях и назвала идеальный
Эксперт рассказала, стоит ли избегать подсластителей и как преодолеть зависимость от сахара. Преодолеть зависимость от сахара сложно, но реально, особенно, если разобраться в причинах тяги к сладкому.
Об этом в своём Instagram-аккаунте рассказала диетолог Наталья Самойленко. Также эксперт разъяснила, стоит ли избегать сахарозаменители.
Диетолог отмечает, что чаще всего человеку хочется сладкого из-за обыкновенной нехватки в рационе «правильных» углеводов — основного источника энергии для тела и неотъемлемой части здорового питания. ⠀ Мы находимся в постоянном поиске здоровой альтернативы сахару — мед, кокосовый сахар, коричневый сахар, сиропы, различные низкокалорийные сахарозаменители.
Читать на u24.ruОб этом же в других СМИ
Потерять 10 лишних кило всего за 2 недели: диетологи раскрыли секрет golos.ua / 4 года назад
Диетологи назвали идеальную приправу для борьбы с лишним весом rusjev.net / 4 года назад
Пригожин раскрыл правду о покупке особняка на Рублёвке за $50 млн news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.