Повышение резистентности к инсулину вызывают 2 популярных продукта
Избегайте этих высокосахаристых продуктов, чтобы не сбиться с пути к снижению веса. Продукты с высоким содержанием сахара могут быть распространенными во многих семьях, но они могут существенно помешать вашим целям по снижению веса.
Потребление слишком большого количества сахара может нарушить способность вашего организма управлять энергией и привести к увеличению отложения жира, что делает процесс сброса лишних килограммов более сложным.
Портал She Finds спросил Джесси Федер, дипломированного диетолога и персонального тренера My Crohn's and Colitis Team, и Адриенну Раймо, интегративного и функционального диетолога, L.D., о том, каких закусок с высоким содержанием сахара следует избегать, чтобы снизить резистентность к инсулину и не сбиться с пути к потере веса.
Читать на cursorinfo.co.il
