Избегайте этих летних продуктов, чтобы сделать сердце более здоровым. Диета играет важнейшую роль в поддержании здоровья сердца и контроле веса.
Артерии несут богатую кислородом кровь от сердца, но они могут забиваться налетом от жирной пищи, что приводит к атеросклерозу.
Это состояние ограничивает кровоток и повышает риск сердечных заболеваний и инсульта. Высококалорийная и жирная пища способствует образованию бляшек, поэтому важно следить за тем, что вы едите.
Читать на cursorinfo.co.il