Врачи рассказали о способах снизить артериальное давление без лекарств
Давление можно снизить и не прибегая к лекарственным средствам, если следовать нескольким простым правилам. Помогут в этом вопросе физические нагрузки и изменение питания, рассказали врачи изданию Sаbah.
Перво-наперво медики рекомендуют изменить свой рацион, а именно убрать из него соль, ввести блюда, богатые белком и продукты с высоким содержанием калия.
Помимо этого врачи советуют начать употреблять горький шоколад. Пересмотреть стоит и свой питьевой режим что для нормализации давления нужно по возможности отказаться от напитков с кофеином и заменить их травяными чаями.
Читать на reendex.ruОб этом же в других СМИ
Врачи назвали способы снизить давление без лекарств iz.ru / 3 года назад
Названы способы снизить артериальное давление без лекарств vchaspik.ua / 3 года назад
Врачи рассказали, как снизить давление дома без лекарств rg.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.