Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врачи рассказали, какие продукты помогут сжечь жир на животе
Употребление продуктов, содержащих растворимую клетчатку, помогает избавиться от жира на животе, выяснили американские ученые.Клетчатка, смешанная с водой, образует гелеобразное вещество и снижает абсорбцию жира, отметили специалисты.
Также она замедляет усваивание углеводов, что стабилизирует уровень сахара в крови, сообщает .Каждые 10 г растворимой клетчатки, потребляемые в день, за пять лет сокращают количество жира на животе на 3,7%.
Такое количество пищевого компонента можно получить, съев два небольших яблока, одну чашку зеленого горошка, полстакана фасоли.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Стало известно, какие продукты помогут избавиться от жира на животе rosbalt.ru / 3 года назад
Врач рассказал, можно ли терпеть головную боль mirnov.ru / 3 года назад
Врач назвал топ популярных продуктов, есть которые опасно для здоровья tsn.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.