Выяснилось, что самый сложный участок тела, который тяжелее всего поддается диете, «боится» определенных продуктов. Ужасный жир на животе оказался не таким уж и неподдающимся.
Диетологи сообщили о необходимости включить в рацион четыре продукта, которые помогут ускорить метаболизм и сжечь висцеральный жира.
При этом врачи напоминают, что именно висцеральный жир, который откладывается в брюшной полости (от кишечника и далее вверх - вокруг печени, поджелудочной железы, желудка и сердца), является самым опасным.
Читать на bloknot.ru