Римма Мойсенко медицина общество еда Римма Мойсенко
/ www.m24.ru

Врач рассказала о вреде мягких фруктов для здоровья

Терапевт и диетолог Римма Мойсенко рассказала, какие фрукты могут навредить организму, если выбирать их неправильно.В интервью радио Sputnik врач пояснила, что в сладких фруктах в большом количестве содержится фруктоза, чрезмерное потребление которой ведет к повышению уровня холестерина, образованию токсичного жира и нарушению обмена веществ.

Еще одно возможное последствие – сахарный диабет. Поэтому от слишком сладких фруктов лучше отказаться."В первую очередь мы должны отказаться от перезревших и мягких фруктов: они содержат наибольшее количество фруктозы.

Неважно, какой это фрукт: если он слишком мягкий и уже полежал, то этот фрукт плохой", – сказала Мойсенко.Она добавила, что "нужны фрукты, которые имеют жесткую форму, поддерживают свою

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA