Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ren.tv
Ненавидящие диеты врач рассказала, как похудеть "с радостью"
Американский диетолог Кэти Хоттел, которая последовательно выступает против диет как способа похудения, рассказала, как превратить избавление от лишнего веса "в праздник".
По словам Хоттел, у диет есть лишь недостатки - они неэффективны, и не учитывают ваших личностных особенностей. "Она (диета - РЕН ТВ) не рассматривает вас как человека с эмоциями, привычками и образом действий, кого-то, кто хочет жить счастливо", - цитирует "Лента.ру" слова диетолога.
Хоттел рассказала, что к еде - как и к себе - нужно относится с пониманием. Пища нужна для того чтобы поддерживать нужный уровень энергии, и жесткий отказ от энергии сделает человека несчастным.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Врач рассказал о вызывающей зависимость косметике ren.tv / 3 года назад
Врач рассказал, кому легче похудеть ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Врач рассказал, кому легче всего похудеть ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.