С наступлением весны иммунная система нуждается в поддержке. Сделать это можно рядом способов, рассказал в среду, 17 марта, терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев.
В первую очередь медик предлагает выяснить, нет ли у человека дефицита витамина D – его уровень часто снижается к концу зимы, что влияет на иммунитет.
Прием данного витамина позволяет решить проблему в течение месяца, однако важно не переборщить с добавками, предупреждает Хухрев.
Читать на vm.ru