Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
profile.ru / 3 года назад
nation-news.ru / 3 года назад
reendex.ru / 3 года назад
profile.ru / 3 года назад
Врачи рассказали, как соблюдать пост без вреда для здоровья
В 2021 году пост закончится 2 мая. В этот период необходимо воздерживаться от яиц, молока, рыбы и мяса. В отдельные дни нужно либо голодать, либо питаться исключительно сырой едой.
Диетологи советуют печь блины из гречневой муки или муки с отрубями. Мучное можно приготовить из воды, муки и соли. Здоровый сон: как избавиться от опасного и раздражающего храпа Во время поста рекомендуется есть фрукты, крупы, овощи, бобовые и грибы.
Иногда постящимся можно позволить себе красное вино. Многие в этот период полностью перестают есть мясо. Диетолог Юлия Панова в интервью ТАСС рассказала, что этот подход может привести к проблемам, так как для работы организма необходим белок.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
"Правда тела". Как поститься без вреда для здоровья lv.sputniknews.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, как поститься без вреда для здоровья newinform.com / 3 года назад
Диетолог дала совет, как поститься без вреда для здоровья vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.