Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое.«Мороженое есть более полезное и совсем вредное. Все зависит от состава.
Лучше всего мороженое, где минимальное количество ингредиентов… Наиболее щадящее мороженое — это сорбет, то есть мороженое, которое сделано только из натурального сока с мякотью.
Желательно, чтобы в нем еще и не было сахара», — цитирует Соломатину радио Sputnik.Врач отметила, что даже самое полезное мороженое может стать вредным, если съесть его слишком много.
Читать на svpressa.ru