Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 2 года назад
russian.rt.com / 2 года назад
bnkomi.ru / 3 года назад
rg.ru / 3 года назад
iz.ru / 3 года назад
/ mir24.tv
Врач перечислила самые полезные ягоды
Диетолог, эксперт по здоровому питанию Елена Соломатина назвала наиболее полезные ягоды, сообщает «Комсомольская правда». Одними из самых полезных ягод, по словам диетолога, являются голубика и черника.
Они содержат большое количество витаминов С, В и РР. Также в них много антиоксидантов, которые нейтрализуют действие свободных радикалов, что, предупреждает преждевременное разрушение клеток.
В состав голубики и черники входит комплекс кислот, ускоряющих обмен веществ. Однако из-за них эти ягоды следует употреблять с осторожностью людям с заболеваниями ЖКТ.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислила семь самых полезных для организма ягод fedpress.ru / 3 года назад
О самых полезных летних ягодах рассказала диетолог lenta.ua / 3 года назад
Диетолог Елена Соломатина рассказала о самых полезных летних ягодах actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.