Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в интервью Nation News.рассказал о признаках нехватки витамина В12 в организме человека.
Среди них он перечислил слабость, быструю утомляемость и головокружение. Эксперт отметил, что на так называемый "малиновый язык" люди обращают внимание в последнюю очередь.
Гинзбург заявил, что навредить витаминами организму сложно, так как их передозировка — явление достаточно редкое . "Поскольку анализ крови является банальной процедурой сейчас, лучше ориентироваться на него", - говорит врач.
Читать на ren.tv