Пять продлевающих молодость продуктов назвал диетолог
Известно, что питание человека играет одну из важнейших ролей в состоянии его здоровья. Какие простые продукты помогут продлить молодость, в интервью «Вечерней Москве» рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По словам диетолога, в свой ежедневный рацион следует добавить оливковое масло, а также льняное семя и рыбу. Во всех этих продуктах содержатся полезные для человеческого организма ненасыщенные жирные кислоты, которые, в свою очередь, наделены противовоспалительным свойством.
Также они эффективны для защиты сосудов от атеросклероза. Четвёртым продлевающим молодость доступным продуктом Гинзбург назвал горький шоколад.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Самые полезные осенние продукты перечислили диетологи ufacitynews.ru / 3 года назад
Опасные при похудении продукты перечислил диетолог ufacitynews.ru / 3 года назад
В этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.