Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ pnp.ru
Врач рассказал об опасности отказа от мяса для беременных
Веганство приводит к дефициту аминокислот, для некоторых людей это может быть опасно. Об этом ИА Nation News рассказал доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.«Животный белок более сбалансирован относительно наших собственных белков.
Когда мы употребляем около половины, а это оптимально, животного белка из питания, получаем сбалансированную смесь. Когда мы получаем лишь растительный белок, у нас возникает дефицит аминокислот.
Это особенно опасно для детей и подростков, беременных, кормящих женщин. Этот дефицит трудно перекрыть», — пояснил специалист.Гинзбург добавил, что также необходим баланс, поскольку нельзя допускать переизбытока белка.«С одной стороны, избыток аминокислот проявляется токсично, с другой стороны, при их дефиците страдает
Читать на pnp.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала, чем может быть опасно регулярное употребление овсянки на завтрак m24.ru / 3 года назад
Врач рассказал о смертельной опасности заболевания гриппом и COVID-19 одновременно online47.ru / 3 года назад
Врач рассказал об опасности заболевания гриппом и COVID-19 одновременно iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.