диета вес диетолог
/ newinform.com

Врач-диетолог рассказал, как сжечь жир без усилий

Процесс выброса адреналина можно узнать по частоте пульса, именно она помогает сжечь жир, уточнил специалист. Ковальков отметил, что лучше всего заниматься скандинавской ходьбой.

Если нравится ходить без палок, можно обойтись и без них, рассказал диетолог. При ходьбе с палками нельзя набрать достаточную скорость, чтобы адреналин начал вырабатываться в нужном для похудения объеме.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA