Врач-диетолог посоветовал полезные для здоровья человека жирные продукты
Продукты, содержащие жиры - яйца, молоко, орехи, авокадо - необходимо есть даже тем людям, кто борется с лишними килограммами или соблюдает строгую диету для сохранения веса.Диетолог Даниэль Урсуа отметил, что в список полезных жирных продуктов вновь включены яйца и разрешается их есть хоть каждый день, но по одному.
Специалисты по правильному питанию поясняют, что в яичном белке содержится большое количество аминокислот, жизненно необходимых человеческому организму, а в желтке много различных витаминов: группы B, A, E, Д и бета-каротина.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог посоветовал простой способ увеличить продолжительность жизни на 10 лет argumenti.ru / 3 года назад
Американский диетолог назвал 8 полезных для здоровья «побочек» кофе actualnews.org / 3 года назад
Перенесшим коронавирус людям посоветовали полезные продукты inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.