Врач-диетолог Марият Мухина посоветовала, с какими продуктами лучше сочетать творог
Польза творога зависит во многом от продуктов, которые к нему добавляют. Творог – один из самых полезных и популярных кисломолочных продуктов, он хорошо сочетается со сметаной, так как это улучшает усвоение жирорастворимых витаминов, кальция.С какими продуктами полезно сочетать творог, поделилась советом в интервью радио Sputnik врач-диетолог Марият Мухина.
Хорошо добавлять в творог зелень, получится, к полезному продукту присоединяются хлорофилл, фолиевая кислота зелени и новые витамины.
Не только вкусен, но и полезен творог с ягодами. А вот добавлять сахар в него лучше не надо - лишние калории, также как и перец или соль, так как получится лишняя задержка жидкости.Творог богат белками, жирами, минералами, витаминами, макро- и.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог назвала продукты для сохранения молодости nsn.fm / 3 года назад
Диетологи перечислили самые вредные и полезные продукты для желудка profile.ru / 3 года назад
Врач-диетолог Соломатина предупредила о вреде неправильно хранящихся овощей newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.