/ iz.ru
Диетолог назвала самые вредные из «здоровых» продуктов
Диетолог-нутрициолог Арина Скоромная в субботу, 26 сентября, в интервью радио Sputnik опровергла бытующее мнение о пользе обезжиренных, диетических и предназначенных для похудения продуктов.Более того специалист объяснила, что продукты с искусственно пониженным содержанием жира могут навредить.«Обезжиренные продукты вредны тем, что жиры необходимы человеку, и если мы все будем есть обезжиренное, сделаем хуже здоровью.
Кальций не усваивается без жиров, поэтому в обезжиренных молочных продуктах нет практической пользы. Было уже несколько исследований о том, что такие продукты негативным образом влияют на обмен веществ», — отметила Скоромная.Еще один «здоровый» продукт, польза которого сильно преувеличена – свежевыжатые соки, особенно с утра.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала самые вредные из ЗОЖных продуктов ria.ru / 3 года назад
Диетолог назвал самые вредные "здоровые" продукты ren.tv / 3 года назад
Названы самые вредные «здоровые» продукты lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.