Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ТОП-4 совета диетолога для полезных масленичных блинов
В Масленицу многие люди отказываются от блинов, чтобы не навредить фигуре. В состав лакомства входят мука, сливочное масло и сахар - из-за чего оно обладает высоким гликемическим индексом и влияет на накопление жира в организме.
Диетолог Ирина Писарева рассказала изданию «Вечерняя Москва», как в Масленицу поесть любимое блюдо без риска потолстеть. Если не добавлять сахар в блинную смесь, то вы значительно снизите калорийность блинов.
Сахар — углевод на 100%, поэтому его отсутствие сократит гликемический индекс блюда и калорийность. «Сахар — это главный ингредиент калорийности.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Как питаться людям с болезнью почек: советы диетолога mir24.tv / 2 года назад
Диетолог назвала полезные для женского здоровья продукты mir24.tv / 2 года назад
Как сохранить здоровье на фоне постоянных стрессов: советы диетолога fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.