полезные советы - главные новости

20.12 / 18:48
полезные советы полезные продукты рецепты рецепт Салат из пекинской капусты на праздничный стол: сверхбыстрый рецепт вкусного блюда
Пекинская капуста отлично сочетается с большим количеством вкусных ингредиентов, пишет Politeka.net.С мясом и овощами, с горчицей и сметаной, с растительным маслом и бальзамическим соусом, с зеленым горошком и красным сладким перцем.Блюда из пекинской капусты, в том числе салаты, положительно влияют на здоровье человека, ведь этот продукт имеет множество полезных витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования обмена веществ.Пекинскую капусту маринуют, отваривают, квасят. Ее добавляют в супы, борщи, овощные и мясные рагу.Чтобы она сохранила часть полезных веществ, пекинскую капусту советуют добавлять в конце приготовления – за 5 минут.
20.12 / 16:52
еда полезные советы рецепты рецепт Тонкие и нежные: Леся Никитюк похвасталась идеальными блинами, секреты приготовления
Леся Никитюк похвасталась тонкими и нежными блинчиками, пишет Politeka.net.«Мамины», - рассказала Леся Никитюк на своей странице в Инстаграм, демонстрируя также тарелочку с вареньем.Отметим, что домашние блины – это действительно очень вкусно. А начинку можно взять любую: как сладкую, так и соленую, острую или пикантную.
20.12 / 15:43
еда полезные советы рецепты рецепт Со щавелем: Ольга Сумская подсказала, что приготовить в холодную погоду
Ольга Сумская, когда есть время, готовит для семьи сама и иногда демонстрирует на своей странице в Инстаграм блюда, которые у нее вышли.Так, недавно Ольга Сумская рассказала, как готовит суп с фрикадельками. Актриса отметила, что ничего не жарит, а в кипящую воду бросает мелко порезанную луковицу, пару картофелин и морковку.
20.12 / 14:34
продукты полезные советы советы поради Как убрать неприятный запах на руках после готовки: поможет подручный продукт
Лимон: сок и кожураЛимон – универсальный продукт, который может помочь вам избавиться от неприятного запаха. Просто выжмите сок из лимона и тщательно разотрите его на руках. Кислота лимона поможет вывести запах, аромат природного цитруса же оставит ощущение свежести.
20.12 / 12:36
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как почистить зимнюю обувь от пятен: поможет одно подручное средство
Соль и уксус. Эти продукты имеются в большинстве домохозяйств и обладают свойствами, которые помогают в борьбе с пятнами и загрязнениями.Мая щетка или губка.
20.12 / 11:49
люди общество лечение полезные советы сон Как перестать храпеть, в какой позе спать, нужно ли менять подушку, рассказал врач
Храп - распространенная проблема среди взрослых людей. По словам врача-гастроэнтеролога Олега Швеца, который также является консультантом по общественному здоровью в Минздраве Украины, постоянный храп может стать причиной реальных проблем. Речь не только о том, что храпящий человек мешает спать своему партнеру. Храп также связан с обструктивным апноэ - нарушением дыхания во сне, которое повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
20.12 / 09:13
полезные советы советы Дом и интерьер поради Вылитый кипяток может уничтожить вашу раковину: как избежать этой неприятности за считанные минуты
Причины повреждения: Кипяток содержит большое количество минералов, таких как известь, которые откладываются на стенках труб и сифонах. Постепенно эти отложения ведут к созданию непроходимостей, образованию грязи и затрудняют свободную утечку воды.Последствия для сантехнических систем: Разрушение труб и засор может привести к увеличению давления в системе водоснабжения, что может вызвать ее протекание.
20.12 / 08:12
пожар полезные советы советы Дом и интерьер поради Как пожарить вкусный картофель, чтобы не прилипал к сковороде: поможет одна хитрость
Выбирайте подходящие картофельные сорта. Для жарки лучше использовать крахмальные сорта картофеля, такие как русет или идаго.Стирка и чистка. Хорошо промойте картофель и удалите лишнюю шкурку или грязь.
20.12 / 05:27
общество полезные советы советы Дом и интерьер поради Как почистить сельдь всего за минуту: действенный лайфхак от бабушки
Шаг 1: Осторожно разрежьте брюхо сельдиПервым шагом является осторожная разрезка брюха сельди. Бабушка рекомендует использовать острый нож и держать его под углом, чтобы избежать повреждения мяса.
20.12 / 03:03
выборы полезные советы советы поради Что делать, чтобы сосна долго стояла и не осыпалась: эти советы продлят жизнь новогоднего дерева
Выбор правильного дерева: Прежде всего, выберите качественное дерево. Уделяйте внимание правильному выбору сорта, обращая внимание на толщину хвои, цвет и запах. Дерево должно выглядеть здорово и не иметь признаков пересыхания.Правильное расположение: Место, где будет стоять дерево, играет важную роль в его продолжительности.
20.12 / 01:37
полезные советы советы Дом и интерьер поради Результат непременно поразит: чем помыть пол, чтобы долго пахло и блестело
Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме
19.12 / 23:55
экономика полезные советы советы Дом и интерьер поради Как с помощью пузырьковой пленки утеплить окна: этого вы еще не знали
Как работает пузырчатая пленка?Пузырьковая пленка – это тонкий слой полиэтилена с закрытыми воздушными шариками. Эти пузырьки действуют как изолятор, удерживая тепло и предотвращая потери энергии через окна.
19.12 / 22:37
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как стирать и сушить шерстяные вещи: интересные советы для хозяек
Холодная вода: Шерстяные вещи лучше стирать в холодной воде, поскольку горячая вода может привести к усадке волокон и изменению размера изделия.Используйте мягкий порошок или специальное средство для шерсти: Чтобы избежать повреждений волокон, выбирайте нейтральный порошок или тот, который предназначен специально для шерсти.Ручная стирка или деликатный режим: Если возможно, выбирайте ручную стирку. Если используется стиральная машина, установите ее на деликатный режим.Избегайте отжима: Шерсть очень чувствительна к большому количеству воды, поэтому избегайте сильного отжима.Отсутствие прямых солнечных лучей: Солнце может вызвать выцветание и деформацию шерстяных изделий.
19.12 / 20:27
самит полезные советы советы жилой дом Дом и интерьер Как очистить дом от негативной энергии: простые и эффективные способы
Первый шаг в создании позитивной атмосферы — обеспечить циркуляцию свежего воздуха в доме. Откройте окна и двери, чтобы выпустить застоявшуюся энергию и подышать свежим воздухом. Это простое действие может существенно изменить общую атмосферу вашего жилого пространства.2.
19.12 / 18:38
еда полезные советы рецепты рецепт телеканал "1+1" С крабовыми палочками: ведущий "1+1" раскрыл секрет идеальной намазки для бутербродов
«Сніданок з 1+1» ведущий Егор Гордеев.«Это классно, питательно и круто», – заверил Гордеев об этом рецепте намазки.Для приготовления понадобятся крабовые палочки (100 г), сыр (70 г), майонез (две столовые ложки), паста рыбной икры (две столовые ложки), соус терияки (одна столовая ложка), багет.Крабовые палочки очень мелко нарезаем.«Идеальная намазка – все должно быть одной консистенции, потому палочки мелко нарезаем. Блюдо очень простое, но нужно сделать максимально правильно и четко», - отметил Егор Гордеев.Сыр натираем на мелкой терке.В крабовые палочки добавляем пасту рыбной икры, чуть-чуть соуса терияки, майонез и потертый сыр.
19.12 / 17:07
еда полезные советы полезные продукты рецепты рецепт С курицей и сыром: рецепт любимого салата Ирины Билык на Новый Год
Ирина Билык в одном из своих интервью признавалась, что в последнее время проводит праздники дома, а готовить она не только любит, но и умеет.«Я в 6 утра захожу в интернет, ищу там новые рецепты. И в 7 часов я начинаю их готовить.
19.12 / 15:47
полезные советы рецепты Рождество рецепт кулинария Рождественский кекс с сухофруктами и орехами: телеведущая "1+1" дала бесподобный рецепт
в эфире «Сніданок з 1+1».Рождественский кекс с сухофруктами и орехами.Для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты: мука – 400 г, масло – 350 г (комнатной температуры), сахар – 350 г, мед – 3 ст.л., яйца – 6 шт., разрыхлитель – 1 ст.л. коньяк.Для начинки понадобятся: изюм разных сортов – 900 г, вяленые вишни – 220, г курага – 100 г, орехи – 150 г, молотая корица – 1 ст.л., молотая гвоздика – 1 ст.л., лимон – 2 шт. коньяк – 150 мл, апельсиновый сок – 100 мл.«Рождественский кекс имеет свои особенности.
19.12 / 14:27
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как сушить и хранить яблоки в домашних условиях: несколько важных советов
Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме
19.12 / 12:33
полезные советы советы Дом и интерьер поради Чем мыть пол, чтобы он долго и хорошо пахнул: этот продукт вы должны иметь дома
Освежители воздуха на основе эфирных маселЭфирные масла стали популярным выбором для тех, кто стремится к природному и приятному аромату дома. Добавление нескольких капель любимого масла (например, лаванды, эвкалипта или апельсина) в воду для мытья полов создает не только чистоту, но и свежий, ароматный эффект.
19.12 / 09:18
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как подточить ножницы в домашних условиях: быстрый и безопасный метод
Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме
19.12 / 08:01
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как уберечь стиральную машину от накипи: открываем гениальный лайфхак
Шаг 1: Проверка водыПрежде всего, важно определить жесткость воды в вашем регионе. Вода с высоким содержанием минералов может способствовать образованию накипи.
19.12 / 06:25
полезные советы полезные продукты рецепты рецепт Потом не хочется есть целый день: идеальный завтрак от Оли Поляковой
Оля Полякова посоветовала приготовить на завтрак белковые блюда, пишет Politeka.net.На своей странице в Инстаграм Оля Полякова показала, как жарит омлет с сыром."Белковый завтрак! Попробуйте! Потом не хочется есть целый день", – заверила Оля Полякова.Отметим, белковые блюда – это не только вкусно, но и полезно для контроля уровня сахара в крови и веса.Белки являются неотъемлемыми частями организмов и участвуют практически в каждом процессе внутри клеток. Белок в питании прежде всего важен как источник незаменимых аминокислот, которые животный организм не может непосредственно синтезировать.
19.12 / 05:22
полезные советы интересное советы поради Что делать, когда заедает молния на одежде: в помощь один секретный лайфхак
Этап 1: Сохраните покойПрежде всего, важно оставаться спокойным. Многие могут испытывать стресс, когда встречаются с непредвиденными ситуациями, такими как застрявшие молнии. Но пусть это не сбивает вас с толку.
19.12 / 04:45
доллар полезные советы советы поради Банкомат ПриватБанка зажевал карточку: что делать в такой ситуации
2. При удерживании кнопки вы можете услышать звуки из банкомата.
19.12 / 02:57
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как отстирать пожелтевшие простыни: поможет один раствор
Гипоаллергенный пероксид водорода: Известный своими отбеливающими свойствами, пероксид водорода является ключевым компонентом для удаления пожелтевшей кислоты.Сода или соль: Используется для создания пастообразной смеси, которая помогает в удалении пятен.Эссенциальные масла (по желанию): Добавление нескольких капель эссенциальных масел может улучшить запах вашего раствора.Миска и ложка для смешивания: Для создания раствора и его последующего нанесения.Мая щетка или губка: Помогает распределить раствор и удалить пожелтевость.Создайте раствор:Проверка цветостойкости:Нанесите раствор:Вытрите и оставьте:Промойте и высушите:Читайте также:Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме
19.12 / 01:47
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как избавиться от пятен от чернил на обоях: шесть самых эффективных способов
Немедленная реакция:Попробуйте удалить пятно как можно быстрее, чтобы предотвратить его высыхание и впитывание в ткань обоев. Используйте чистую бумагу или тряпку, чтобы аккуратно собрать чернила без нажатия, что может только углубить пятно.Тестуйте перед использованием:Перед использованием любых средств для удаления чернил, тестируйте их на невидимой части обоев.
18.12 / 23:38
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как приготовить освежитель воздуха своими руками: 5 натуральных рецептов
Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме
18.12 / 22:03
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как украсить дом своими руками: декор "за копейки", который превратит вашу комнату в сказку
Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме
18.12 / 16:50
полезные советы полезные продукты рецепты рецепт Салат из пекинской капусты "Взрыв витаминов": шеф-повар раскрыл секреты рецепта
Пекинская капуста это идеальный продукт для салатов, потому что хорошо сочетается с другими ингредиентами и, кроме всего прочего, имеет низкую калорийность. Так, в 100 граммах пекинской капусты всего лишь 12 калорий. При этом много витаминов и других полезных веществ (витаминов С и А, витаминов группы В, калия, кальция, магния, фосфора, аминокислот).Отметим, что содержание витамина С в пекинской капусте больше, чем в белокочанной.
18.12 / 15:36
еда полезные советы рецепты рецепт Морковь лучше, чем по-корейски: суперфиналист "Мастер Шеф" выдал бомбезный рецепт
моркови по-корейски очень много, и у каждой хозяйки он свой. Кто-то любит морковь по-корейски более острую, как огонь, кто-то – послаже и помягче на вкус.Этот рецепт моркови, уверяет суперфиналист четвертого сезона шоу «Мастер Шеф» Самвел Адамян, лучше чем по-корейски. Вкуснее и без канцерогенов.Итак, для приготовления моркови по-корейский по рецепту, который озвучил суперфиналист «Мастер Шеф», необходимы такие ингредиенты: 1кг.
18.12 / 14:52
полезные советы советы Дом и интерьер Какие вещи нельзя хранить на чердаке дома: практичные советы сохранят имущество
bobvila.Последние новости Украины:Напомним, что категорически нельзя хранить в ванной комнате: простые советы помогут сохранить вещи.А еще Politeka писала о электроприборах, которые не следует подключать к удлинителю: советы, чтобы избежать пожара.Также Politeka сообщала, как избавиться от пятен на одежде: эффективные советы.
18.12 / 12:10
полезные советы болезнь советы поради Почему сохнут листья на комнатных растениях и как от этого избавиться: важные советы
Недостаток влажности: Проблема: Многие комнатные растения предпочитают высокую влажность, а сухой воздух может привести к сохнению листьев. Решение: Увеличьте влажность воздуха, используя увлажнители или устанавливая контейнеры с водой рядом с растениями. Регулярное опрыскивание листьев может помочь.Неправильный полив: Проблема: Частый или недостаточный полив может привести к стрессу для растений и способствовать потере влаги из-за листьев.
18.12 / 12:08
налоги общество выплаты полезные советы СКОЛЬКО НУЖНО ХРАНИТЬ ВАЖНЫЕ ДОКУМЕНТЫ?
У каждого из нас дома находится такое количество бумаг, что данный факт может привести в бешенство. Конечно, есть граждане, которые без церемоний отправляет всю корреспонденцию в корзину. Но как вместе с водой не выплеснуть и младенца? Попробуем разобраться…
18.12 / 09:29
самит полезные советы интересное Дом и интерьер поради Как прикрыть дом к праздникам: 5 вариантов интересного декора для вашей комнаты
Гирлянды и фонари для дверей: Одним из самых простых и эффективных способов декорирования дверей является использование гирлянд и фонарей. Выберите гирлянду соответствующего цвета или тематики, повесьте ее по краю двери или создайте небольшую композицию на верхушке.
18.12 / 08:03
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как вести себя на льду, чтобы не попасть в беду: эти советы спасут вашу жизнь
Проверьте толщину льда перед тем, как идти на негоПрежде всего убедитесь, что толщина льда безопасна для вашего пребывания. Толщина льда должна быть не менее 10 см для безопасного хождения и катания на одном льду. Если лед тонкий или неопределенный, избегайте на нем пребывания, так как это может привести к его разрыву и попаданию в воду.Носите соответствующую одежду и экипировкуНадевайте теплые и водонепроницаемые шаровары, куртку и перчатки.
18.12 / 06:23
еда полезные советы рецепты рецепт Ксения Мишина рассказала элементарный рецепт печенья: всего из трех ингредиентов
Ксения Мишина может приготовить на завтрак даже печенье, пишет Politeka.net. Но только из простых и полезных ингредиентов.Так, для приготовления печенья по этому рецепту Ксения Мишина советует взять следующие ингредиенты: два банана, 1,5 стакана овсяной крупы, кунжут.Ход приготовления печенья по рецепту Ксении Мишиной, о котором она рассказала на своей странице в Инстаграме, очень простой.Сначала необходимо размять вилкой бананы. Затем добавить овсяные хлопья и кунжут, тщательно перемешать до однородной консистенции.Если есть желание, можно добавить изюм или грецкие орехи с медом.Формируем печенье мокрыми руками и выкладываем на пергамент.Овсяное печенье с бананом по рецепту Ксении Мишиной выпекаем в духовке примерно 40 минут.«Утром печенье: два банана, овсяная крупа, кунжут.
18.12 / 05:20
полезные советы советы жилой дом Простые способы быстро и недорого подготовить дом к холодам: сэкономьте свои деньги, используя эти методы
Вы слышали это раньше, но мы не можем не подчеркнуть это. Убедитесь, что вода может свободно течь через желоба сейчас, чтобы предотвратить образование сосулек и ледяных плотин в будущем. Промойте водонагревательЧастицы и осадок со временем могут скапливаться на дне водонагревателя, снижая эффективность работы устройства.
18.12 / 02:51
самит полезные советы советы Дом и интерьер Как открыть бутылку без открывалки: 6 простых способов
Хотя наличие двух бутылок без открывалки может показаться серьезной загадкой, на самом деле у вас есть все необходимое, чтобы их открыть (по крайней мере, первую). Вот как открыть крышку бутылки другой бутылкой:Возьмите горлышко одной бутылки между большим и указательным пальцами, а другую бутылку — между указательным и средним пальцами.Поместите крышку бутылки между большим и указательным пальцами так, чтобы она плотно прилегала к краю крышки другой бутылки.Ладонью другой руки крепко похлопайте по дну бутылки между большим и указательным пальцами. Это должно освободить крышку.2.
17.12 / 23:56
полезные советы советы Дом и интерьер Как понять, что в доме плесень: названы явные признаки
ЧиханиеЗудЗаложенность носаКожная сыпьПостоянный кашельДля людей с ранее существовавшими респираторными заболеваниями ситуация может быть более серьезной. Симптомы заражения плесенью у домашних животных могут различаться, но могут включать:ХрипыУсиление кашля Раздражение кожиПостоянное царапаниеВялостьЕсли домашние животные проглотят плесень, у них также могут возникнуть желудочно-кишечные симптомы, такие как рвота.
17.12 / 23:18
полезные советы водители интересное советы Лобовое стекло замерзло – как исправить ситуацию – советы водителям
Украинским водителям дали полезные советы и рассказали, как предотвратить появление льда на лобовом стекле.
17.12 / 22:01
полезные советы советы Полиция Новый год 2024 – как отличить законные ярмарки елок от незаконных – советы полиции
Украинцам дали полезные советы на Новый год и рассказали, как легально приобрести праздничную елку.
17.12 / 21:59
связь полезные советы советы поради Как превратить починить пульт: лайфхаки, которые "вернут жизнь" вашему устройству за считанные минуты
Шаг 1: Определите проблемуПрежде чем отправиться в обновление своего пульта, важно определить причину его неправильной работы. Часто наиболее распространенной проблемой является потеря связи между пультом и устройством.
17.12 / 17:28
полезные советы рецепты рецепт Крепостная Нежное мясо и хрустящая корочка: звезда "Крепостной" Наталка Денисенко дала рецепт божественного маринада
Наталка Денисенко называет маринад по этому рецепту «божественным». Ведь благодаря ему мясо получается нежным, а корочка хрустящая и со сладко-острым привкусом.Такой маринад звезда «Крепостной» использует, в частности, когда готовит утку.Наталка Денисенко озвучила количество ингредиентов для приготовления маринада на четыре ножки: Коньяк 50 мл, мед 2 чайные ложки, специи, горчица - половина чайной ложечки, соевый соус - 2 столовые ложки.Также Наталка Денисенко рассказала, как именно приготовить маринад для утки:Коньяк выливаем на сковороду и на маленьком огне нагреваем.«Потом поджечь на секунд 5 и убрать сковородку с огня.
17.12 / 15:36
еда полезные советы рецепты рецепт Морковь по-корейски получится еще вкуснее: шеф-повар раскрыл простую хитрость
моркови по-корейски есть множество, пишет Politeka.net.Известный шеф-повар Андрей Клюс поделился хитростью, которая сделает морковь по-корейски еще вкуснее по любому рецепту.Так, Андрей Клюс советует залить уже нарезанную морковь кипятком.«Если морковь у вас сухая, ее нужно опустили на 30-40 секунд в кипящую воду, достать и процидить через сито», - поделился Андрей Клюс на своем YouTube-канале хитростью по приготовлению моркови по-корейски.Шеф-повар отметил, что за эти 30-40 секунд морковь не сварится, но наберется сочности.Слив воду из моркови, Андрей Клюс также советует оставить две-три столовые ложки этой жидкости. Ее можно будет добавить в маринад к моркови по-корейски.Морковь по-корейски.Еще одна хитрость от шеф-повара – соус Ворчестер.«Он придаст небольшую копченость.
17.12 / 14:20
Здоровье и красота полезные советы советы поради Как дать "вторую жизнь" носку без пары: простые и интересные идеи
Создание креативных игрушек Ваши старые носки могут стать основой для собственноручно созданных игрушек. Вместо того чтобы выбрасывать ненужные пары, вы можете превратить их в смешных животных, кукол или даже больших персонажей. Просто запихните носок в красочную оболочку и добавьте окна, носики и другие детали.
17.12 / 12:03
полезные советы советы Дом и интерьер поради Как хранить крупы, чтобы не было вредителей: лайфхак для безопасного и долгосрочного хранения
Проблема: Вредители и хранение крупОдной из основных проблем хранения круп является нежелательное вторжение вредителей, таких как моли или пищевые колорадские жуки. Эти непрошеные гости могут нанести значительный ущерб как продукту, так и здоровью человека, потребляющего эти крупы.
17.12 / 09:34
полезные советы советы Дом и интерьер поради Глажка на максимуме: как вдвое ускорить процесс и сделать ее легче, чем когда-либо
Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме
17.12 / 08:07
банк полезные советы Дом и интерьер поради Как хранить открытое масло, чтобы не испортилось: гарантированный способ сохранить свежесть и вкус
Секрет: Темное и прохладное местоВажнейшим аспектом правильного хранения открытого масла является сохранение его в темном и прохладном месте. Свет и тепло могут привести к окислению масла, что может повлиять на его вкус, аромат и полезные свойства.Темное место: Храните бутылку или банку масла в темном месте, где оно не будет напрямую взаимодействовать с солнечным светом.
DMCA