полезные советы - главные новости

Врач-диетолог также советует сочетать гречневую кашу с овощами, например, с капустами: морской, брокколи и квашеной белокочанной. Такое сочетание, говорит Светлана Фус, будет богато пищевыми волокнами, которые выступают в роли природного сорбента, витаминов и минералов.Кстати, из гречневой крупы готовят не только каши, но также используют гречневую муку в выпечке, чтобы заменить пшеничную муку.«В гречке нет глютена – это оптимальный вариант для людей, страдающих его непереносимостью», - объясняет Светлана Фус.Отметим, что польза гречки по сравнению с другими крупами (спельта, рис, перловая крупа, пшено) в том, что она содержит все типы клетчатки, которые нужны для здоровья кишечника.Гречка входит практически во все диеты для похудения - в ней не содержатся холестерин и трансжиры, а на 100 г продукта всего 313 ккал.

YouTube-канале видео.Далее добавляем в массу бульон, соль и перец. Перемешиваем.Переходим к капусте. По рецепту приготовления голубцов, о котором рассказал Миша Кацурин, капусту следует разрезать специальным образом, чтобы листья хорошо отделялись.Итак вырезаем сердцевину так, чтобы остались только листья.

Сода и вода:Смесь соды и воды создает массивное средство для удаления жира. Смешайте соду с водой, чтобы создать пасту, и нанесите ее на загрязненные места на мебели. Потрите мягкой губкой или тканью, затем смойте водой.

Как сохранить свои деньги, уменьшив потребление электричества:Честно говоря, ваши платежки могут выходить большие из-за "воров энергии". Дело не в ваших соседях, нет.

Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме

Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме

bobvila.Последние новости:Как правильно чистить металл, чтобы не испортить: от нержавеющей стали до золота.В доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме.

Намазка на хлеб по этому рецепту – универсальная, пишет Politeka.net.Она очень вкусная, элементарная в приготовлении и не требует больших затрат. Ее ингредиенты – бюджетные продукты, которые можно найти на любой кухне.Эту закуску можно подавать и как намазку на хлеб, и как салат.

История советских люстрЛюстры во времена СССР отражали социалистический реализм и функциональность. Они обычно были изготовлены из металла и стекла, иногда из хрусталя. Люстры могли иметь обычный, но действенный дизайн.

Шаг 1: Оставьте кастрюлю в воде. Налейте достаточное количество воды в кастрюлю так, чтобы она полностью покрывала пригоревшее дно. Добавьте 1/4 чашки соды и 1/4 чашки белого уксуса на каждые 2 литра воды.Шаг 2: Прокипятить раствор.

Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме

Правильное время сбора семян: Важно знать оптимальное время для сбора семян. Обычно это в тот момент, когда они полностью созреют, но еще не выпали или не начали гнить. Семена собирают, когда они уже стали твердыми, но еще не потеряли свой естественный цвет.Подготовка семян перед хранением: Перед хранением семян они должны быть полностью сухими.

Сохраните покойПрежде всего, попытайтесь сохранить спокойствие. Замятие в лифте может быть страшным опытом, но важно оставаться спокойным для правильной оценки ситуации и принятия необходимых мер.Попробуйте нажать кнопки экстренного вызова и вызоваБольшинство лифтов оборудованы кнопками экстренного вызова и звонка, позволяющими связаться с технической поддержкой или диспетчерским центром.

Выбирайте подходящую обувь: Наденьте обувь с глубоким протектором, которая обеспечит лучшее сцепление с поверхностью. Избегайте обувь с гладкой подошвой, поскольку она может стать настоящей ловушкой на гололед.Используйте приспособления для ходьбы на гололедице: Если вы намерены идти на длинные расстояния, рассмотрите возможность использования палаточных колец или антискользящих групп, которые можно закрепить на подошве обуви.

Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме

Эффективное отопление и кондиционирование: Регулируйте температуру в помещении так, чтобы не переплачивать за энергопотребление. Используйте программируемые терморегуляторы и регулярно обслуживайте систему отопления/охлаждения. Экономьте воду: Рассудительно используйте воду дома.

Руслан Сеничкин.«Раньше форшмак готовили и из мяса, и из рыбы. Кто-то сейчас добавляет вареный картофель, нарезанный огурец. Делайте, как вам хочется, но я точно знаю, что главными элементами этого блюда должна быть сельдь, нарезанный лук, хлеб, вымоченный в молоке, яйцо и кисловатое зеленое яблоко», - рассказал Руслан Сеничкин в эфире «Сніданок з 1+1» об ингредиентах для форшмака по классическому рецепту.Главным ингредиентом форшмака является сельдь.

Ольги Сумской есть, конечно, и салаты, пишет Politeka.net. А салат по этому рецепту, говорит Сумская, точно станет украшением праздничного стола.Для салата «Средиземноморский» по этому рецепту требуются следующие ингредиенты: свежие огурцы – 2 шт., зеленое яблоко, красная икра (50 г), авокадо – 1 шт., куриное яйцо – 2 шт., крабовое мясо (200 г), чеснок – 1 зубчик, майонез – 80 г. или натуральный йогурт, лимонный сок из одного лимона и соль.В качестве крабового мяса можно использовать крабовые палочки.

В Одесской академии завели факультет "призрак", миллион гривен ушли на содержание декана: известно о других нарушенияхВ Одессе задержали врача военного госпиталя: что он натворилВ Одессе выплатят единовременную денежную помощь: кому дадут деньги и о какой сумме идет речь

с капустой и морковью Коул Слоу, сообщает Politeka.net.Для приготовления непосредственно самого салата необходимы такие ингредиенты – капуста 900 г., морковь – 300 г., щепотка соли.Одна из самых главных основ знаменитого салата из капусты коула слоу это соус. Для него нужны – майонез 300 г., сок апельсина из одной шт, цедра и сок из одного лимона, укроп, горчица 80 г, сметана 200 мл, соль, чеснок.Как готовить соус для салата из капусты коула слоу. Все очень просто – натираем цедру из цитрусовых до белой мякоти, чеснок натираем и выдавливаем, укроп мелко нарезаем.«Белое с лимона тереть нельзя, потому что будет горчить.

Используйте статические материалыСтатические материалы, такие как электростатические салфетки или специальные щетки могут стать вашими настоящими союзниками в борьбе с пылью. Их свойства позволяют эффективно привлекать и собирать даже самые мелкие частицы пыли с поверхности мебели. Просто протрите мебель таким материалом, и вы будете поражены результатом.Используйте жидкости с антистатическим эффектомНа рынке существует много средств для уборки, обладающих антистатическими свойствами.

Почему в морозилке и холодильнике образуется лед?Лед образуется в морозилке и холодильнике из-за конденсации и замораживания влаги, содержащейся в воздухе внутри этих устройств.Как убрать лед, не размораживая холодильник:Существует несколько быстрых методов размораживания. Фен: Используйте фен для направленного потока горячего воздуха в область со льдом. Не прикладывайте фен слишком близко ко льду, так как это может повредить уплотнители морозильника.

Налет на унитазе никто не любит. В первую очередь важно учитывать, что чистота унитаза – это не только вопрос комфорта, но и санитарии.Поиск причин налетаПрежде чем выбирать средство для удаления налета, важно выяснить его причины. Чаще всего налет образуется вследствие засохших водяных отложений, водяных камней, грязи и бактерий.

Если ваша морковь стала жертвой мороза, не паникуйте. Есть несколько эффективных способов спасти этот корнеплод от излишнего повреждения.Проверьте степень замерзанияПрежде всего, важно определить, насколько сильно замерзла морковь.

Телевизор: В режиме ожидания телевизоры потребляют энергию. Выключайте телевизор или используйте таймер, чтобы он автоматически выключался после определенного времени бездействия. Компьютеры и ноутбуки: Выключайте компьютеры и ноутбуки после завершения работы.

«Мастер Шеф-7» и известный шеф-повар Вадим Бжезинский на своей странице в Инстаграм. Такая закуска готовится быстро, а со стола улетает еще быстрее.Ингредиенты для Закуска из лаваша с начинкой нужны такие: крем-сыр—80-100гр.

YouTube канале. Комментируя этот рецепт, поклонники шеф-повара отмечают, что намазка получается действительно вкусной.«Такой паштет делала нам мама в детстве, только вместо сыра было сливочное масло, а теперь приготовлю своим»,«Это точно лучше икры! Раньше готовила ложную икру часто, но вместо сыра добавляла сливочное масло.

тушеной капусты по-лычаковски рассказал на своей странице в Инстаграм известный кулинарный блоггер, шеф-повар Эдуард Насыров.Итак, для приготовления тушеной капусты по-лычаковски необходимы такие ингредиенты – краснокочанная капуста небольшого размера, 2-3 зеленых кислых яблока, три столовые ложки сахара, 30-50 сливочного масла или подсолнечного масла, 4-5 столовые ложки яблочного уксуса, стакан воды и 30-4 бутона гвоздики.Первый шаг – в форме запекания растапливаем сливочное масло, добавляем порезанную капусту с яблоками, порезанными на кубики, и все остальные ингредиенты.Отправляем форму в разогретую до 200 градусов духовку примерно на полтора часа.«Я половину времени держал под крышкой, половину нет, потому что хотел чтобы лишняя влага испарилась», - объяснил шеф-повар в Инстаграм, рассказывая рецепт тушеной капусты по-лычаковски. Время от времени нужно перемешивать и проверять на готовность.«Подавать в горячем виде как гарнир или закуску», - говорит Эдуард Насыров, желая всем, кто приготовит капусту по этому рецепту, приятного аппетита.Комментируя этот рецепт тушеной капусты по-лычаковски, подписчики шеф-повара отмечают, что результат действительно очень вкусный.«Приготовила сегодня, ну очень вкусно»,«Спасибо за рецепт!».Отметим, красная капуста богата витаминами и микроэлементами.

Сушка с усушителем: После стирки всегда используйте усушитель. Он поможет разгладить морщины и будет делать вашу одежду менее изменчивой. Правильное хранилище: Повесьте одежду на вешалках, если это возможно.

bobvila.Последние новости:Как правильно чистить металл, чтобы не испортить: от нержавеющей стали до золота.Как избавиться от пауков раз и навсегда: внимательно следуйте этим шагам.Какие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме.

bobvila.Читайте также:Как утеплить входную дверь: действенные советы, которые помогут согреться зимой.В доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме

студии « Сніданок з 1+1».Для приготовления блюда Оладьи из тыквы с секретным соусом по рецепту Юлии Саниной понадобятся следующие ингредиенты: тыква 350 г, чеснок – 3 зубчика, укроп, 1 яйцо, 1 желток, семена подсолнечника, твердый сыр, три столовых ложки муки, соль и перец по вкусу, оливковое масло 1 ст. ложка, 100 г несладкого йогурта, горчица 1 столовая ложка, 1 столовая ложка лимонного сока.

Выключите стиральную машину: Убедитесь, что стиральная машина выключена и отключена от источника питания, чтобы избежать травматических ситуаций. Извлеките отсек для порошка: Обычно отсек может быть извлечен легким нажатием или вытягиванием. Если вы не уверены, проверьте инструкцию к вашей стиральной машине.

Соберите материалы: Убедитесь, что у вас есть сырые дрова, а также мука, сахар и соль. Вы можете использовать обычные столовые ингредиенты, обычно имеющиеся в любой кухне. Посыпка: Посыпьте сырые дрова слоем муки.

Использование мышиных ловушек: Мышьи ловушки, особенно традиционные лоскутные ловушки или липучки, могут быть эффективны для вылова мышей. Разместите ловушки вдоль стен или уголков, где мыши обычно перемещаются. Проверяйте ловушки регулярно и удаляйте отловленные грызуны.

Для приготовления нам понадобятся:500 грамм куриной печени;1 луковица;2 яйца;2 столовые ложки муки;соль и перец по вкусу.Как готовить?Возьмите печень и промойте ее.Отрежьте от печени все излишне. Просушите ее с помощью бумажных салфеток.Нарежьте печень на кусочки.Добавьте мелко нарезанный лук.Добавьте яйца и муку.

КоррозионныйВзрывнойЛегковоспламеняющийсяКомпьютерные мониторыПоскольку компьютерные мониторы становятся больше, дешевле и легче, обновления становятся все более заманчивыми и частыми. Но тот старый монитор, который вы выкинете, содержит тяжелые металлы, которые могут загрязнять свалки.

странице в Инстаграм.И это действительно так, ведь нужно просто перемешать все ингредиенты и обжарить оладьи под крышкой на капле масла. Подавать оладьи можно со сметаной.Гудзенко также подчеркнула, что для этого рецепта оладий яйца не нужны."Да, оладьи готовлю на кефире, без яиц всегда", - рассказала фудблогер.Также она добавила, что температура кефира для приготовления оладий по этому рецепту не принципиальна.В свою очередь известный ресторатор и победитель «Мастер Шеф» Евгений Клопотенко рассказывал, что для приготовления оладий можно использовать кефир любой жирности.

Илона Гвоздева отметила, что в ее рецепте борща есть один секретный ингредиент, пишет Politeka.net.Итак, для приготовления борща по рецепту Илоны Гвоздевой понадобятся такие продукты - ребрышки, картофель, лук, морковь, лавровый лист, соль и перец по вкусу, а также чеснок. Кроме того, понадобятся томатный сок и свекольная заправка (ее можно купить в магазине), подсолнечное масло.А главный ингредиент борща по рецепту Илоны Гвоздевой – не просто капуста, а пекинка.Первый шаг в приготовлении борща – режем ребрышки порционно и картофель. На огонь ставим кастрюлю и отправляем туда мясо и картофель.Далее режем лук и морковь, немного пассируем на сковороде и добавляем свекольную заправку, а также четыре столовых ложки томатного сока.

bobvila.Читайте также:Как утеплить входную дверь: действенные советы, которые помогут согреться зимой.В доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме

bobvila.Последние новости Украины:Напомним, что категорически нельзя хранить в ванной комнате: простые советы помогут сохранить вещи.А еще Politeka писала о электроприборах, которые не следует подключать к удлинителю: советы, чтобы избежать пожара.Также Politeka сообщала, как избавиться от пятен на одежде: эффективные советы.

Магнитные бури, как известно, могут негативно влиять на здоровье человека, пишет Politeka.net.Магнитные бури — это возмущение магнитного поля Земли, вызванное вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять как на работу систем связи, так и на самочувствие.Чтобы магнитные бури в декабре не застали врасплох, стоит проверить домашнюю аптечку уже сейчас.Чаще всего во время магнитных бурь люди жалуются на тошноту, мигрень и головную боль, головные боли, головокружение, скачки давления, боль в мышцах и суставах, слабость и сильную усталость.

bobvila.Последние новости Украины:Напомним, что категорически нельзя хранить в ванной комнате: простые советы помогут сохранить вещи.А еще Politeka писала о электроприборах, которые не следует подключать к удлинителю: советы, чтобы избежать пожара.Также Politeka сообщала, как избавиться от пятен на одежде: эффективные советы.

Блендеры и кухонные комбайны с их острыми лезвиями и крошечными щелями сложно чистить. Чтобы удалить остатки пищи, застрявшие вокруг и под лезвиями, сначала пропустите немного мыльной воды через блендер на импульсном режиме, чтобы ускорить процесс очистки.Используйте пластиковые контейнерыСодержите себя — или, по крайней мере, свою посуду — когда вы выполняете обязанности по уборке после ужина.

Оля Полякова советует попробовать на завтрак вкусное и простое блюдо – французские тосты, пишет Politeka.net.Для приготовления французских тостов на завтрак по рецепту Оле Поляковой понадобятся следующие ингредиенты: плетенка или бриош – 4 куска, яйца – 4 штуки, две столовые ложки сахарной пудры, 60 мл. сливок 20%, миндальные хлопья, две ложки растительного масла, а также ваниль.Шаг первый – взбийтие яйца и сливки в миске, добавьте ваниль и сахарную пудру.Далее кусочки хлебчика погрузите в сливочно-яичную смесь.

Чистим нержавейку от пятен:Пятна темного цвета крепче всего держатся на нержавейке. С ними сложно бороться, но ничего невозможного не существует. Возьмите на выбор что-нибудь из этих средств: сода, тальк, мел или крахмал.

ПиксиПопулярной забирающей возраст стрижкой может быть стрижка пикси. Лучше всего она будет подходить властным женщинам, которые любят ловить на себе взгляды других. И хоть стрижка очень короткая, она не отнимает женский шарм.Особенность этой прически в том, что волосы оставляют несколько неровными.

Кастрюля из эмали:Если в вашей кастрюле пригорела каша, не начинайте паниковать. Просто объедините 400 г соли с теплой водой. И не трогайте кастрюлю в течение 4-6 часов, пока она отмокает.