Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
volg.mk.ru / 3 года назад
inforeactor.ru / 3 года назад
vm.ru / 3 года назад
golos.ua / 3 года назад
Сметана или майонез - диетолог рассказала о вреде и пользе заправок для салатов
В качестве заправки для салатов россияне чаще всего используют майонез или сметану. Диетолог Наталья Денисова положила конец вечным спорам и рассказала, какой соус полезнее.«Сметана – это кисломолочный продукт.
Все кисломолочные продукты полезны априори за счет того, что в них есть пробиотики, которые помогают переваривать продукты...
Но в каждой бочке меда есть ложка дегтя. Диетологи не любят сметану за содержание жира и именно насыщенного жира. Насыщенные жиры надо в нашем питании ограничивать», - объяснила эксперт.Что касается майонеза, то в совокупности продукты из его состава полезны для организма, но главным недостатком соуса является его повышенная калорийность, передает Радио Sputnik.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи рассказали о пользе сезонных арбузов и дынь inforeactor.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о пользе мяса и рыбы в рационе питания ufacitynews.ru / 3 года назад
Диетолог рассказал о пользе арбуза iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.