Диетологи рассказали о пользе напитка, который сочетает в себе обычную воду и лимон. Его употребление по утрам станет более удачным решением, чем выбор в пользу чая или кофе.
Для приготовления напитка потребуется минимум усилий. Кипяченой воде достаточно дать остыть, а после бросить туда две или три дольки лимона.
Выпитый с утра стакан подарит ощущение бодрости, а за счет аромата цитрусовых можно поднять настроение. Подобное сочетание оказывает положительный эффект на лимфатическую систему.
Читать на actualnews.org