Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Пять утренних привычек оказались способны испортить весь день
Задать себе нужный темп с утра крайне важно. Однако некоторые, на первый взгляд, безобидные привычки могут помешать провести день хорошо и с пользой.
Переставлять будильник Многие с утра дают себе "еще пять минут", переставляя будильник раз за разом. Но таким образом человек рискует не только проспать работу, но и навредить своему здоровью: не только физическому, но и ментальному.
Специалисты говорят, что отключая будильник и засыпая снова, мы запускаем новый цикл сна, который спустя 10 минут прервется очередным звонком.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Названы утренние привычки способные испортить здоровье facenews.ua / 3 года назад
Полуфабрикаты оказались способны вызывать рак ren.tv / 3 года назад
Любовь к сладкому оказалась способна вызывать проблемы с памятью ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.