Пять известных всем продуктов способны справиться с высоким давлением
Наличие гипертонии может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системы. Однако врачи рассказали, как исправить такое состояние.
Чем и как питаться По словам медиков, помочь побороть гипертонию может правильное питание, передает Express. Согласно исследованиям Heart Foundation Health Body, снизить и проконтролировать скачки давления могут пять продуктов: овощи;фрукты;изделия из цельнозерновой муки;обезжиренные молочные продукты;орехи, семена.Также медики подчеркивают важность соблюдения так называемой "средиземноморской диеты".
В нее входит много овощей, рыбы, нежирного мяса и изделий из цельного зерна. Чего избегать При этом правильное питание подразумевает правильное употребление продуктов.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Пять самых канцерогенных продуктов в мире skuke.net / 3 года назад
Известно, какие продукты подорожали в Башкирии больше всего в начале весны ufacitynews.ru / 3 года назад
Стало известно, какие продукты в Украине подделывают чаще всего ru.slovoidilo.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.