Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Простой, но полезный продукт для главного органа долголетия посоветовала диетолог
Когда дело касается здоровья кишечника, который многие врачи называют главным органом долголетия, в рацион рекомендуется включать пробиотики.
Было доказано, что эти микроорганизмы помогают поддерживать работу пищеварительного тракта и даже укрепляют иммунитет. Самый простой способ получить порцию пробиотиков – съесть натуральный йогурт, однако некоторые диетологи считают, что лучшим источником полезных бактерий является кефир.
Врач-диетолог Мелисса Рифкин (Melissa Rifkin), основатель компании Melissa Rifkin Nutrition, пояснила, что оба продукта являются кисломолочными и имеют схожий профиль питательных веществ.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала самые полезные продукты в преддверии зимы ura.news / 2 года назад
Чрезмерное употребление полезных продуктов может навредить здоровью volg.mk.ru / 2 года назад
12 вкусных и полезных продуктов, которые богаты витаминами charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.