Продукты, ускоряющие обмен веществ - что добавить в рацион для похудения
Особенно важно употреблять такие продукты после 40 лет. С возрастом обмен веществ замедляется, что приводит к усталости, выпадению волос, головным болям и увеличению веса.
Но есть способы противодействовать этим изменениям! Включите в свой рацион четыре полезных продукта, которые помогут ускорить метаболизм.
Об этом пишет МЕТА. Перец чили По словам эксперта по здоровью Лорен Манакер, капсаициноиды (CAP), содержащиеся в перце чили и его экстрактах, способствуют ускорению метаболизма.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
"Чистка" организма и вывод токсинов - какие продукты необходимо добавить в рацион cursorinfo.co.il / 3 месяца назад
Формулу "идеального похудения" для быстрого эффекта назвала специалист по питанию cursorinfo.co.il / 3 месяца назад
Самый полезный сыр для здоровья — кардиолог призвал его добавить в рацион cursorinfo.co.il / 3 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.