Придумайте план Б: психолог рассказал, как победить страх первого свидания после долгого перерыва
Первое свидание, что в 15, что 45 лет — событие волнительное. Однако если в подростковом возрасте волнение приходит из-за новизны и отсутствия опыта, то в более зрелые годы на эмоциональное состояние давит груз неудачных романов и нажитых страхов.
Психолог Ольга Хабибулина в эксклюзивном интервью 5-tv.ru рассказала, как преодолеть страх первого свидания после длительного перерыва и получить максимум удовольствия от встречи с новым человеком.
Специалист выделила два основных пункта, которые необходимо как следует разобрать: «Первое — это поработать со своими страхами, и второе — это снизить ожидания».
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
«Пойте, кричите, гуляйте!». Психолог рассказала, как справиться со стрессом hab.aif.ru / 2 года назад
Психолог рассказал о пользе прогулок на свежем воздухе vm.ru / 2 года назад
Психолог рассказал, как справиться с чувством безысходности vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.