26.01.2022 - 19:02 / actualnews.org

Причина постоянной усталости может заключаться в дефиците витаминов

В зимний период времени состояние перманентной усталости распространяется на большее количество людей, чем в другие сезоны. Причина и решение этого может быть в определённых витаминах.

Изображение взято с: pixabay.com Одышка и тахикардия могут указывать на недостаток железа. Очевидно, что в зимний период длинна светового дня максимально сокращается, и это приводит к дефициту витамина D.

Также наблюдается хроническая усталость у людей с недостатком витамина В12. Его можно получить, употребляя рыбу, яйца, молочные продукты.

люди общество Здоровье и красота Англия

Читать на actualnews.org

Все новости от actualnews.org

Об этом же в других СМИ

Доктор Дрор: дефицит витамина D повышает риск смерти от COVID-19 volg.mk.ru / 2 года назад

Израильский ученый Дрор: дефицит витамина D в девять раз повышает риск смерти от COVID-19 ria.ru / 2 года назад

Дефицит витаминов и запас энергии: врач назвала подводные камни самых популярных диет vm.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают