О дефиците витамина В12 говорит интересный признак во рту
Этот витамин нужен для того, чтобы организм справлялся с несколькими важными функциями: производил эритроциты и нервные волокна, предупреждал жировое перерождение клеток печени, сердца, селезенки, почек.
Самостоятельно человеческий организм не вырабатывает В12, а получает его из еды или пищевых добавок. Если витамина не хватает, мы испытываем усталость и слабость, кружится голова, учащается пульс, кожа бледнеет.
Возможны проблемы с памятью и зрением. Также признаком дефицита В12 может стать слишком гладкий и красный язык, пишет Web MD.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Дефицит витамина В12: симптомы опасного состояния, связанные с ходьбой profile.ru / 2 года назад
Дефицит витамина B12 в организме: как его определить по ходьбе apostrophe.ua / 2 года назад
Указывать на дефицит витамина B12 могут три глазных симптома ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.