Москва Краснодарский край фрукты овощи молоко Москва Краснодарский край
/ live24.ru

Перечислены продукты для правильного перекуса

Москва, 24 авг 2020. . Главный диетолог Краснодарского края Лейла Кадырова назвала несколько продуктов, которые помогут утолить голод во время учебы или работы.

Такой вид перекуса лучше всего употреблять между полноценными приемами пищи. Об этом сообщает издание «Аргументы и факты».Так, эксперт отметила, что идеальной закуской является стакан йогурта или же овощи и фрукты.

Здесь широкий спектр выбора, а самое главное, что все эти продукты полезны для фигуры и желудка. Врач отметила, что подойдут и сухофрукты.Помимо этого Кадырова порекомендовала есть орехи, но не каждый день.

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA