Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
m24.ru / 3 года назад
ufacitynews.ru / 3 года назад
lenta.ru / 3 года назад
inforeactor.ru / 3 года назад
Перечислены идеальные продукты для похудения
Врач-диетолог Наталья Пугачева назвала овощи, которые способствуют снижению лишнего веса.По ее словам, в первую очередь стоит обратить снимание на различные салатные листья, особенно шпинат и сельдерей.«Кроме высокого содержания клетчатки, фолиевой и аскорбиновой кислот в листьях салатов много калия –- натурального мочегонного средства», — объяснила доктор kp.ru.Для усвоения полезных веществ специалист рекомендовала заправлять салат небольшим количеством растительного масла.Также диетолог рекомендовала худеющим есть капусту любого вида, огурцы и свеклу.
Эти продукты способствуют нормальному пищеварению, помогают поддержать энергетический обмен и содержат мало калорий.Кроме того, она посоветовала включить в рацион термодженики — овощи с
Читать на gazeta.ruОб этом же в других СМИ
Перечислены лучшие продукты для здоровья мозга profile.ru / 3 года назад
Диетолог перечислил лучшие продукты для поддержания иммунитета осенью expert.ru / 3 года назад
Диетологи перечислили полезные продукты, мешающие похудеть versia.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.