Диетолог перечислила лучшие продукты для похудения
Диетолог Ольга Деккер посоветовала россиянам, мечтающим избавиться от лишних килограммов, включить в рацион ряд продуктов для обязательного употребления.
Диетолог Ольга Деккер назвала продукты, которые обязательно стоит включить в свой рацион людям, желающим похудеть. Соответствующую информацию приводит РИА Новости.Эксперт рекомендовала в качестве перекуса питаться фруктами и ягодами, поскольку они богаты клетчаткой.
При этом, по ее словам, наибольшее ощущение сытости приходит после употребления яблок и апельсинов.Кроме того, быстрому насыщению организма способствует перекус в виде орехов, которые содержат много питательных веществ.
Читать на versia.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислил продукты для укрепления иммунитета осенью online47.ru / 3 года назад
Диетолог перечислил лучшие продукты для поддержания иммунитета осенью expert.ru / 3 года назад
Диетологи перечислили продукты мешающие старению кожи golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.