Михаил Богомолов продукты люди Здоровье и красота Михаил Богомолов
/ u24.ru

Названы необходимые при сахарном диабете продукты

Десять продуктов, которые необходимо включать в рацион людям с сахарным диабетом, назвал врач-психоэндокринолог, президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов.

Главное при сахарном диабете – ограничить поступление в организм калорий и легкоусвояемых углеводов. При этом важно, чтобы организм получал витамины, минералы, продукты с большим содержанием антиоксидантов.

В первую очередь, нужно употреблять больше рыбы и морепродуктов. В этих продуктах нет углеводов и содержится большое количество полиненасыщенных кислот.

Читать на u24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA