Москва шоколад ягоды инфаркт авокадо Москва
/ live24.ru

Названы 5 самых полезных продуктов от болезней сердца

Москва, 16 авг 2020. . Как сообщили диетологи, всего лишь небольшие корректировки ежедневного рациона способны обеспечить достойный уровень профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также снизить уровень холестерина.- ЯгодыВ них очень много антиоксидантов.

Если употреблять их в пищу, можно не волноваться по поводу состояния своего сердца.- Листовая зеленьВ ней достаточно много витамина К и природных соединений нитратов, которые помогают, понизить уровень кровяного давления, простимулировать работу артериальной функции организма и значительно укрепить сердце. - Жирная рыбаАртериальное давление, а также высокий уровень триглицеридов и холестерина в крови можно контролировать с помощью омега-3 жирных полиненасыщенных кислот, которых

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA