Елена Соломатина Москва Россия продукты экономика общество Здоровье и красота Елена Соломатина Москва Россия
/ lenta.ru

Названы повышающие потенцию продукты

Российский врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, восполняющие дефицит тестостерона в мужском организме. Ее слова приводит «Вечерняя Москва».По словам Соломатиной, повысить потенцию помогут продукты, богатые усваиваемым белком — куриная грудка, нежирные творог и говядина, а также яичный белок.

Кроме того, телятина, помимо белка, содержит витамин В12, укрепляющий мужское здоровье.Чтобы повысить количество тестостерона, диетолог советует есть морепродукты, например, крабов и устриц.

Цинк, содержащийся в этих продуктах, усиливает чувственность и желания. Эксперт уточняет, что получить цинк можно и при употреблении тыквенных семечек.Молодым мужчинам и подросткам рекомендуется добавлять в рацион жирные продукты, а людям после 35 лет

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA