По мнению специалиста, оптимальная доза данного продукта составляет 3-4 чайные ложки в день. При ожирении диетологи рекомендуют обходиться 2-3 ложками.
Стоит отметить, что рафинированное масло меньше подвергается окислению в процессе жарки, чем аналоги. Но оно может окисляться при долгом простое на полке, особенно под воздействием солнечного света.
Нутррициолог добавила, что жареные на этом масле продукты не стоит употреблять в пищу людям с болезнями ЖКТ, при обострении желчекаменной болезни и остром панкреатите, – пишет МедикФорум. Как помидоры защищают от рака желудка Дыхание дракона: туристам повезло снять чудо природы на мысе Айя Смотрите видео по теме Как красавица-актриса искала ключ от Евпатории Смотрите фотогалерею по теме
Читать на crimea.mk.ru