Для здорового питания сердца отдавайте предпочтение этим видам мяса и наслаждайтесь их многочисленными преимуществами. Болезни сердца - одна из основных причин смерти во всем мире, поэтому здоровье сердца является одним из главных приоритетов.
Сбалансированное питание играет важнейшую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а выбор правильных видов мяса может существенно повлиять на здоровье сердца.
Хотя красное мясо представляет собой риск для сердечно-сосудистой системы, существуют и более здоровые варианты. Доктор Крутика Нанавати, дипломированный диетолог, делится в статье She Finds своими главными рекомендациями по выбору мяса, полезного для сердца.
Читать на cursorinfo.co.il