Весной очень многим людям не хватает витаминов и при появлении первых сезонных овощей, стоит восполнить нехватку. Полезны почти все овощи, которые появляются по сезону.
Loading... Однако медики выяснили, какой именно овощ является полезным в весенний период. Полезность овоща оценили еще в Древнем Риме и молодые побеги этого деликатеса очень полезны.
Самым полезным первым весенним овощем является спаржа. Ее первые плоды появляются в середине апреля или начале мая — зависит от погодных условий.
Читать на narodna-pravda.ua