Эти продукты могут значительно способствовать увеличению веса. Если вы стремитесь к здоровому образу жизни или похудению, очень важно обращать пристальное внимание на потребление натрия.
Ингредиенты с высоким содержанием натрия, часто встречающиеся в переработанных продуктах, консервах и ресторанных блюдах, могут значительно способствовать увеличению веса.
Чрезмерное потребление натрия может привести к задержке воды в организме, вызывая временное увеличение веса и вздутие живота.
Читать на cursorinfo.co.il