продукты здоровье Здоровье и красота витамины
/ cursorinfo.co.il

4 витамина, которые продлевают жизнь - в каких продуктах они содержатся

Секрет продления жизни оказался довольно простым. Правильное питание, здоровый образ жизни и регулярные умеренные физические нагрузки — это фундаментальные основы для долгой и здоровой жизни.

Однако не стоит забывать и о важности витаминов, которые также играют значительную роль в продлении жизни. Ученые определили ключевые витамины, способствующие долголетию, и продукты, в которых их можно найти в наибольшем количестве.

Какие витамины помогут вам прожить долгую жизнь и что стоит включить в свой рацион, рассказывает ТСН. 4 Витамина, способствующие долголетию: в каких продуктах их искать Витамин K. Исследования показывают, что включение в ежедневный рацион продуктов, богатых витамином K, способствует долгой и активной жизни.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA