Такое питание может замедлить процессы старения после пятидесяти лет. Кто не мечтает оставаться молодым и полным энергии как можно дольше?
Это вполне реально! Существуют продукты, которые могут замедлить процессы старения после 50 лет. Правильное питание поможет поддерживать организм в хорошей форме, сохраняя здоровье и жизненные силы.
Об этом пишет сайт Eat This, Not That. Как питаться, чтобы замедлить старение Продукты, богатые клетчаткой. Ежедневное употребление пищи, насыщенной пищевыми волокнами, значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета II типа и высокого артериального давления.
Читать на cursorinfo.co.il