Чтобы сохранить здоровье кожи, ограничьте употребление этих переработанных продуктов. Старение неизбежно, но некоторые продукты питания могут ускорить его наступление.
Дерматологи советуют в статье She Finds избегать определенных продуктов, подвергшихся ультраобработке, чтобы сохранить эластичность кожи и предотвратить появление преждевременных морщин.
1. Полножирное масло и маргарин Полножирное масло и маргарин могут негативно влиять на здоровье кожи. "Молочные продукты и сывороточный протеин повышают уровень IGF-1, что приводит к жирности кожи, - говорит доктор Элейн Ф.
Читать на cursorinfo.co.il